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[游记大片]G-bike爸爸骑哪儿系列(1)--蒲阳路转山 [复制链接]

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只看楼主 倒序阅读 楼主  发表于: 2014-08-25
这些年骑行逐步减少,每年除开市区通勤的骑行次数屈指可数。
随着运动减少,人也越来越懒,懒得寻找好风景好路线,懒得做路书,懒得拍照,懒得记录骑行日记。
身体也越来越懒,肺活量逐年下降,肌肉逐渐消失,可在吃这方面却没有因为懒而受到影响,每顿无肉不欢,于是脂肪侵占身体各处,肚子“裙边”越来越突出。


曾经的贴地飞行团,如今变成贴地爬行团。


近三年团友们分别忙碌完结婚、新房装修、生孩子等各项人生大事,在2014年不约而同的小宇宙爆发了,瘦子们开始健身增肌锻炼,胖子们开始运动减脂。目标只有一个,为下一代做榜样,做一个强壮的爸(chi)爸(huo)!
贴地飞行团基本成功转型为“爸(chi)爸(huo)骑哪儿”团,跟随着《爸爸去哪儿(第二季)》的脚步,爸爸和准爸爸们这一站来到了都江堰虹口乡,今天的挑战是蒲虹路。


蒲虹公路起自蒲阳镇金港大道北端,止于虹口乡东场口贾家沟,全长23.8公里,宽7米,全线181个弯,山高、谷深、坡陡,全线相对高差达800米,翻越海拔1450米的最高点卡子垭口,转山对我们而言是不小的挑战。

人员:
骑车:猪儿、公鸡、天府、史蒂夫、dio、星空、gong匪(打中文被屏蔽)
后勤:二哥、刘二
拉拉队:各老婆们(鉴于本活动是爸爸骑哪儿,就委屈一下各位妈妈,暂不露脸了)



蒲虹路骑行轨迹


海拔图



大伙儿们一早就驱车前往蒲阳镇,基本上都在约定的时间到达了蒲阳镇,在山脚下寻了一家乡亲的农院,停好车,检查各自的单车和骑行装备,做好准备工作。
一早的温度还不是很高,吸取了上个月去泸沽湖环湖被晒脱皮的教训,这次都擦了防晒霜。
当我收好物品,招呼大家出发合影时,有三位已经出发不见踪影。
后来大家陆续到达山顶垭口,因为有时差,没能合影。


停好车,收拾妥当,最后检查一次,出发。




公鸡,这是在展示大腿么



我和天府、猪儿、公鸡一起出发,一出发就是爬坡,由于没有平路热身,我们都在试探着慢慢发力。

开始的1KM,我还紧跟在天府身后,2km后天府热身完毕,开始渐渐提速,我发现跟上去很吃力,为了不拉伤,还是按照自己的节奏踩踏,他的背影渐渐的离我远去。转过一个弯之后,再也见不到天府。
后来到了垭口得知,他一路超越了先出发星空、gong匪,还提前10多分钟到达垭口,一路水都没喝一口。
转过几个弯,我回头望,身后的猪儿和公鸡也看不到了。担心他们路上有异样,打算停下来等等他们俩,可是一想到坡道起步太费力,既然有后勤车跟着,他们应该没有问题。继续埋头保持节奏踩。

出发的时候很惬意



紧跟着天府身后,不一会他就提速不见了

[ 此帖被stef.c在2014-09-09 14:56重新编辑 ]
1条评分威望+4
bigfishone 威望 +4 优秀游记文章 2014-08-27
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只看该作者 沙发  发表于: 2014-08-25
在蒲虹路第一个观景点,妈妈们停下来看风景,我们也陆续骑过这里。
星空骑的快,还没来得及按快门已经通过这个弯道。
dio在这里停下来了,或许先前晕车,身体还没缓过来。












稍后,估计是妈妈们久等未见猪儿和公鸡,于是到转弯处看情况。两人在远处,应该是在商量爬坡战术。
不久两人的选择未能达成一致,公鸡决定推车走;猪儿决定绝不推车,要休息了继续骑。
这一轮关键的选择之后,猪儿在本次爬坡骑行中以坚定的意志战胜了自己,虽然达到垭口的时间最长,但他靠自己的毅力,保持适当休息的节奏,出人意料骑完了全程。
而公鸡推车之后内心动摇,最终迈进了后勤车,虽然未能骑完全程,但感受了爬坡的艰辛,公鸡内心深处还是被猪儿的毅力所振奋,下一次重新来这里征服蒲虹路。


两人正在转弯处商量爬坡方案,是推车?还是休息后继续骑?




推车的公鸡,休息的猪儿。




之后就进入个人爬坡模式,前后都望不见队友,一路听着自己的呼吸声,和树林知了各种版本的叫声。
太阳直晒,偶尔有风掠过,依然汗如雨下!汗水滴在车架上,滴在路上。
由于失水较多,不得不停下来补充水分,也趁机清除个别滴落在骑行眼镜镜片上的汗水。
才5km的地方,我的550ML水就喝的快见底了。后勤车通过的时候,我开始要水。
从照片看,我的骑行姿势的确有点问题,所以我一直觉得腰部左侧开始隐隐小疼痛。可能是坐杆高度矮了点,也可能是把力太短?
得找个时间去请杨老师做个fitting,好好把姿势矫正,可不能因为不正确的运动姿势而伤身,那可就是适得其反,白锻炼了。
后勤车路过,赶紧问问有水么?我的水快喝完了。



论坛车友推荐的“行者”APP,拍照片自动加上了水印。




追着自己的影子不断的踩踏



[ 此帖被stef.c在2014-08-25 21:04重新编辑 ]
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只看该作者 板凳  发表于: 2014-08-25
在7.93km处,我做了一个较长时间的休息,喝水,也缓冲一下腰部的疼痛,几分钟后觉得有所好转,继续骑。遇到坡度大的时候,我站起来摇车,这样子腰部疼痛就减缓了很多。不过摇车也得注意腿部发力,勿拉伤或抽筋,量力而行。
好在蒲阳路汽车少,一路风景如画,空气清新,一边看风景,一边控制好呼吸,调整好踏频,海拔也逐步提升。

远处的山脉,还可以看到512汶川地震时的裂痕,地震时虹口乡通往外界紫坪铺镇和向峨乡的两条道路被山体滑坡阻断,几千名村民和游客被困在虹口“孤岛”,虹口乡4名村民重走尘封50年多年的山间小道,砍出了一条“天路”,传递了救援信息到外界,后来为了给虹口乡多一条保障通道,地震后沿着村民走过的山修建了蒲虹路。













接近的垭口的最后3km,不断的回头弯,立马联想到了头文字D里秋名山,拓海是开着E86惬意漂移下山的场景在脑海中不断浮现。可是现实是我得踩着单车再继续蜗牛般的再爬升150米海拔。

路边树叶上的蜗牛,倍感亲切啊,蜗牛兄弟。




我如蚂蚁一般在公路上前进。



看到众人断断续续到达垭口,站在在垭口上远望风景,我也心痒痒。
于是最后1km,我准备做个小小冲刺,在最后一个弯道,刚站起摇车,身后超车上来的教练车爬坡突然熄火,学员没经验,汽车溜车,学员慌了神,车往我这边溜过来,给我惊的大吼一声:“踩煞车、拉手刹”,见车离我还有一米距离,没等汽车挺稳,我使劲踩两下避了过去。。。。估计教练车众人也惊了一身冷汗。。。。出了这么一个小插曲,倒是逼得我火力全开一个冲刺摇车到了终点。
星空很随意的骑完全程



gong匪很休闲的和星空有说有笑的骑完全程



我喝了1100ML水流了1100ML汗水腰微疼腿微抽艰辛的骑到垭口



各位老婆们早在垭口满意的吃着各种小吃吹着凉风等待我们。
公鸡坐车到了垭口。
后勤车出发打算去接猪儿,被猪儿拒绝了,这次猪儿是下了决心骑上来。
天府这个宇宙人,又原路放下坡,陪猪儿骑到垭口。
dio见天府下来,就把猪儿移交给了天府,骑小布先到了垭口。
我和公鸡先后放坡下到了虹口乡,这一路下坡那是爽啊!
利用转弯处的镜子自拍一下。

从起点到终点的数据。行者APP真不错,推荐。

此后后勤车出现了一个事故,所幸人员都无事,安全起见,我们也调整了计划,在虹口乡胖哥饭店吃过午饭后,便驾车回到成都。

晚餐为了压压惊,免不了大吃一顿,结果可想而知,爸(chi)爸(huo)们继续增肥。。。。
本期爸爸骑哪儿,有惊无险的结束。

虽然这次活动并不是很完美,我想此次小事故,也给大家敲了警钟。万幸所有人都是安全的。

小小的总结:
1、山路弯急,不论机动车还是单车,都要注意过弯减速,返程的时候,看着很多公路车友高速逆行放下来,我真是替他们捏把汗。
2、锻炼过程中注意保护自己的身体,不用勉强,也不要轻易放弃,找到自己的节奏,推车坐车休息了再骑都是保护自己,一次一次挑战自我,渐渐就会进步。
3、猪儿见坡死记录被打破,以后必然越来越强,各位小心了。
4、虹口乡的胖哥饭店性价比极高,13个人消费300元,味道好,分量足,吃撑摆起。
5、出发前最好购买一份出行保险。

废话较多,谢谢观赏!

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只看该作者 地板  发表于: 2014-08-25
TIKIT骑起来怎么样?
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只看该作者 4楼 发表于: 2014-08-25
回 iori0214 的帖子
iori0214:TIKIT骑起来怎么样?
 (2014-08-25 17:30) 

感觉不错,我多次在大坡摇车,钢索版比预期的硬朗。
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只看该作者 5楼 发表于: 2014-08-25
顶一个成都本地
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只看该作者 6楼 发表于: 2014-08-25
很好的活动。
你们好厉害敢和体力王、天府、厂长去爬坡,到垭口都才是他们的热身运动。

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只看该作者 7楼 发表于: 2014-08-25
回 stef.c 的帖子
stef.c:感觉不错,我多次在大坡摇车,钢索版比预期的硬朗。
 (2014-08-25 17:38) 

哦,这样的啊。那折叠体积怎么样、

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只看该作者 8楼 发表于: 2014-08-25
成都好地方

可惜没去成

八十大王淘宝店https://shop117061018.taobao.com/?spm=a1z10.3-c.0.0.lepcz0

QQ群:126898629

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只看该作者 9楼 发表于: 2014-08-25
好销魂的白屁股= =

P.S.
我的头像就是蒲虹路上拍的

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只看该作者 10楼 发表于: 2014-08-25
这样的景致和坡道,真是看得让人口水横流啊。。。
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只看该作者 11楼 发表于: 2014-08-25


羡慕啊,我也是成都的,刚入手P8和412,哪天有机会参加你们的活动嘛
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只看该作者 12楼 发表于: 2014-08-25
回 iori0214 的帖子
iori0214:哦,这样的啊。那折叠体积怎么样、 (2014-08-25 17:53) 

折叠后体积不小,叠后很长,论坛里有和小布折叠的对比图,你可以搜搜看。

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只看该作者 13楼 发表于: 2014-08-25
這路況太爽了
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只看该作者 14楼 发表于: 2014-08-26
顶大S,小S现在是完全不屑于跟我们骑车啊。
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只看该作者 15楼 发表于: 2014-08-27
下次继续。。。
得何喜,失何忧,平常心。
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只看该作者 16楼 发表于: 2014-08-28
景色美。。。。。。。。。
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只看该作者 17楼 发表于: 2014-08-28
过两天来成都4天,楼主推荐点好玩的地和好吃的店!!!!!
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只看该作者 18楼 发表于: 2014-08-28
回 jason118 的帖子
jason118:过两天来成都4天,楼主推荐点好玩的地和好吃的店!!!!! (2014-08-28 15:00) 

火锅、串串、干锅、烧烤。。。各种好吃的店,随便路上看到人多的店去吃都不会失望的。
不知道你4天安排去哪些地方,周边好玩的也多啊,有山有水,比如峨眉山、青城山、都江堰、各种古镇。。。。喜欢熊猫就去熊猫基地看看。。。。

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只看该作者 19楼 发表于: 2014-08-28
这路骑行太爽了
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只看该作者 20楼 发表于: 2014-08-29
不错。下盘我一定要去骑一下。我的小高
俗的彻底,善的可爱
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只看该作者 21楼 发表于: 2014-08-29
回 michael410 的帖子
michael410:顶大S,小S现在是完全不屑于跟我们骑车啊。 (2014-08-26 08:29) 

是不敢和你们骑了,见坡推。

走,晚上撸龙泉。

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只看该作者 22楼 发表于: 2014-08-29
我住蒲阳....没叫上我啦Lz